SOIRÉES DE MÉDITATION

Avec Morgane Gottschalk

SOIRÉES DE MÉDITATION

Avec Morgane Gottschalk

Je propose à la suite du programme MBSR des soirées de méditation de 1h30
Elles sont ouvertes à toutes personnes qui souhaitent
suivre des séances régulières de méditation de pleine conscience

Ces soirées de méditations permettent
d’approfondir sa pratique de méditation
et de s’entraîner à une attention plus profonde.

De se libérer du stress et de l’insatisfaction.
De travailler habilement avec les émotions et les pensées difficiles.

De développer de la conscience et de la bienveillance !

Chaque séance est constituée de plusieurs méditations
avec un temps de partages et questions à la suite de la pratique

Les soirées se font en ligne les mardis soir de 19h à 20h30.
TARIF EN LIGNE : 5€ (billet solidaire) – 10€ (billet équilibré) – 15€ (billet soutenant). Quel que soit votre choix, c’est bien.
TARIF EN PRÉSENTIEL : 20€

VOIR LES DATES POUR VOUS INSCRIRE

C’est une manière merveilleuse de percevoir le monde,
Et, c’est un talent qui peut s’apprendre.

Cela demande de l’entraînement.
Faites-le, ça vaut le coup !

MERCI DE ME CONTACTER

TÉMOIGNAGES

C E  Q U E  L E S  P A R T I C I P A N T S  E N  D I S E N T

L’instant d’hier soir m’a submergé d’émotions, je suis resté sans voix, tout comme
beaucoup d’entre nous ! Certains ont su trouver les mots pour exprimer ce que je
vivais après la méditation. Le silence collectif, a témoigné de l’intensité de la séance
que nous avons vécue avec toi.

PM

Les soirées de méditation pendant le confinement sont rapidement devenues des
incontournables de mon emploi du temps y compris avec la reprise progressive de
l’activité professionnelle à mon cabinet.
Quel plaisir de venir méditer dans ce groupe et avec toi !

MDC

Les attitudes et les pratiques informelles de la pleine conscience sont
devenues comme des amies dans ma vie quotidienne. Elles m’aident
à traverser sereinement les évènements qui surviennent. Les gens me
trouvent zen !

MDC